La NovaCity, a ne putea bucura de activitățile noastre în siguranță este de cea mai mare importanță. Facilitățile noastre oferă o gamă largă de activități în care să vă implicați, toate având un element de risc. Accidentele se pot întâmpla oricui dintre noi. Chiar și sportivii profesioniști greșesc uneori și, în multe dintre disciplinele noastre, cu cât deveniți mai bine, cu atât vă veți asumi mai multe riscuri, iar șansele de accidentare cresc. Sarcina noastră este să reducem șansele ca acest lucru să se întâmple, oferind coaching și sfaturi.

​

Când vă alăturați prin aplicație sau vizitați pentru prima dată, vi se va prezenta o renunțare care detaliază activitățile noastre și că dvs. (clientul) recunoașteți că există un anumit risc implicat. Dincolo de derogare, fiecare activitate are propriile riscuri, așa că mai jos este un mic ghid care detaliază câțiva pași care fac activitățile cât mai sigure pe cât credem că pot fi. Acest ghid este în principal pentru sesiuni deschise, deoarece în timpul orelor există întotdeauna un profesor care conduce.

​

Când ajungeți pentru prima dată, vă veți întâlni cu recepționerul nostru. Se vor prezenta și vor avea un membru al personalului să vă arate prin jur. Veți avea și un mic briefing, unde se va vorbi despre regulile enumerate mai jos. Regulile sunt, de asemenea, expuse în jurul clădirii. Vă rugăm să ascultați briefing-ul dvs. De asemenea, poate exista un briefing separat înainte de o clasă sau o sesiune deschisă.

​

Regulile generale ale instalației

În Open Jams trebuie să fii conștient. Conștient de propria capacitate și conștient de faptul că toți ceilalți folosesc facilitățile. Multe dintre ele sunt de bun simț. Echipamentul nostru este verificat pentru a fi în siguranță înainte de fiecare sesiune. Depinde de tine să-l folosești în siguranță.

Ascultați personalul în orice moment. Ei sunt acolo pentru a vă ajuta.

Nu încercați nimic peste abilitățile dvs. fără instruire sau sprijin prealabil din partea personalului. Înțelegem că este posibil să încercați o nouă mișcare; de asemenea, așteptăm să eliberați cauțiune de câteva ori. Nu este nimic în neregulă cu asta, de fapt îl respectăm. Așa înveți. Dar a face un pas prea mare în oricare dintre activități te pune pe calea rapidă pentru a te răni. Nu e nici o graba. A deveni bine necesită timp. Unele mișcări durează ani de zile pentru a fi stăpânite. Asta e distracția călătoriei.

Vii la facilități să te antrenezi și să te distrezi cu prietenii. Dar jocul de jocuri precum Tig reduce nivelul de conștientizare a tuturor celorlalți din parc. Nu va fi permis.

Vino gata de antrenament, cu încălțămintea și îmbrăcămintea potrivită. Nu veți avea voie să intrați în parcuri dacă credem că ceea ce purtați este periculos. (Șosetele de trambulină TREBUIE să fie folosite în Parcul Trambulinelor)

Menținerea hidratată și menținerea unui nivel bun de energie este cheia pentru reducerea șanselor de rănire. Mâncarea și băutura sunt servite în cafenea.

​

Parkour Park – (Rotherham și Barnsley)

Vă rugăm să rețineți că pentru a reproduce scenariile în aer liber și pentru a oferi antrenament productiv în Parkour, parcurile noastre sunt construite din lemn și metal. Trebuie să aveți întotdeauna grijă când vă aflați în parcuri. La fel ca patinajul, parkourul poate fi o disciplină dificilă de învățat, dar dacă este făcut în siguranță, nu prezintă mai multe riscuri decât orice sport, dar pregătit pentru câteva lovituri.

Nu te pripi. Verificarea zonelor de aterizare pentru alte persoane este importantă.

Covorașele anti-accident sunt disponibile pentru utilizare. Anumite zone, cum ar fi barele, ar trebui să aibă întotdeauna o covorașă dedesubt atunci când nu sunteți familiarizat cu utilizarea lor sau cu mișcări avansate.

O parte din parc este la înălțime. Programa noastră la cursuri vă va iniția în lucrul în siguranță în aer. Dacă veniți să deschideți blocaje, NU mergeți mai sus decât vă simțiți confortabil. Trebuie să fii mereu capabil să te cobori în siguranță folosind tehnica adecvată.

Trebuie să purtați încălțăminte adecvată (adidași cu o amortizare bună). Nu poți fi în parcul de parkour desculț sau în șosete.

​

Parcul Trambuline (Barnsley)

Trambulinele sunt foarte distractive. Dar dacă sunt folosite în mod greșit, pot fi foarte periculoase. TOATE regulile anterioare se aplică pentru parcul nostru de trambuline. Dar mai jos sunt enumerate câteva recomandări suplimentare pentru a vă menține în siguranță.

• 1 persoană la un tampon deodată

• Nu transferați (săriți) de la un pad pe altul dacă îl folosește altcineva

• Nu sari dublu

• Încercați flipurile numai dacă v-ați antrenat și vă simțiți încrezător

• Nu sunt permise cascadorii (întoarcerea una peste alta).

• Ascultați membrii personalului prezenți

• În parcuri vor fi vârste diferite. Aveți grijă unul de celălalt. Participanți mai în vârstă, aveți grijă de cei mai tineri. (Persoanele sub 5 ani trebuie să fie însoțite de un adult.

• Nu este permisă mâncare sau băutură

• Trebuie folosiți șosete de trambulină (disponibili la recepție)

Pardoseli cu arcuri – (Rotherham și Barnsley)

Podelele noastre cu arcuri sunt bucăți impresionante de truse. Oferă putere suplimentară sărituri și răsturnări, oferind în același timp o aterizare mai amortizată, care este mai sigură și mai bună pentru articulații. Autoevaluarea este esențială atunci când folosiți podele. Din nou, fă pași mici. Aterizarea pe capul tău va fi în continuare supărată, chiar și pe o podea cu arcuri.

Nu sunt permise încălțăminte – acest lucru este mai mult pentru a proteja podeaua, dar și datorită naturii săriturii, purtarea pantofilor crește șansele unei răni la gleznă.

Nu este permisă mâncare sau băutură

Veți găsi Soft Blocks pe podeaua cu arcuri. Aici sunt folosite în mare parte. Sunt fabricate din spumă cu impact puternic și sunt un instrument de antrenament uimitor. Sunt folosite în principal pentru practicarea parkourului și mișcărilor trucuri înainte de a trece pe suprafețe dure. O plantă de față se simte mult mai bine pe un bloc de spumă. Ai încredere în noi.

Se potrivesc folosind velcro. Acesta trebuie să fie întotdeauna asigurat și vi se va arăta cum să îl utilizați. În unele cazuri, puteți, de asemenea, cu velcro blocul pe podeaua cu arcuri pentru o stabilitate suplimentară. Evident, vă rugăm să rețineți că blocurile nu sunt la fel de rezistente ca parcul din lemn și se pot aluneca și răsturna.

Vor fi mulți oameni pe podele deodată. Luați-o pe rând și fiți conștienți de ceilalți oameni.

Dance Floors – (Rotherham & Barnsley)

Probabil cea mai sigură activitate a noastră, dar trebuie să avem grijă. Conștientizarea spațială este cheia pe măsură ce ringurile noastre de dans se umplu. 

Dacă cursurile de dans sunt deschise în timpul Open Jams, vă rugăm să rămâneți departe de podea.

Aveți grijă când treceți de la podeaua cu arc pe ringul de dans. Există buze ridicate în jurul podelelor cu arcuri și nu vrem să vă împiedicați. De asemenea, ai grija daca nu te-ai incaltat la loc. ringul de dans este din lemn și alunecos când sunt în șosete.

Fără băuturi pe podele – Informați personalul cu privire la eventualele scurgeri

​

Gropi de burete și AirBag Pit - (Rotherham & Barnsley)

Gropile de burete și airbag-ul nostru sunt concepute pentru a vă amortiza căderea. Ele funcționează numai atunci când sunt utilizate corect. Vă rugăm să aveți grijă să citiți instrucțiunile de mai jos. Aceste zone prezintă cel mai mare risc de rănire, deoarece oamenii cred că indiferent de modul în care intri în groapă, vei fi în siguranță. Din păcate, acesta nu este cazul. Să mergi cu capul înainte ca și cum te-ai scufunda într-o piscină va provoca cu siguranță răni.

• Airbag-ul funcționează prin umflarea și eliberarea aerului pe măsură ce aterizați. Vă rugăm să așteptați ca geanta să fie umflată înainte de a sări.

• Intră în gropi pe fund cu picioarele în față într-o poziție așezată. Acesta este cel mai sigur mod atunci când sari direct în gropi. Alternativ, puteți ateriza pe spate.

• Dacă practicați flip-uri și încercați să aterizați în poziție verticală, vă rugăm să fiți conștienți că aterizați pe o suprafață neuniformă, în special în burete. Puteți pune un covoraș subțire deasupra pentru a crea o suprafață mai uniformă.

• Câte un săritor la un moment dat

• Verificați întotdeauna dacă groapa este curată. Fii răbdător. E greu să ieși din gropi, mai ales dacă ești mai tânăr. Dați o mână de ajutor acolo unde puteți

• Ascultați instrucțiunile personalului

• Asigurați-vă că buzunarele sunt goale înainte de a sări

• Fără pantofi pe Airbag