W NovaCity możliwość bezpiecznego korzystania z naszych działań ma ogromne znaczenie. Nasze placówki oferują szeroki zakres działań, w które można się zaangażować, a wszystkie niosą ze sobą element ryzyka. Wypadki mogą się przydarzyć każdemu z nas. Nawet zawodowi sportowcy czasami się mylą, aw wielu naszych dyscyplinach im lepszy jesteś, tym większe ryzyko podejmiesz, a prawdopodobieństwo kontuzji rośnie. Naszym zadaniem jest zmniejszanie szans na to poprzez udzielanie coachingu i porad.

​

Kiedy dołączasz za pośrednictwem aplikacji lub odwiedzasz ją po raz pierwszy, otrzymasz zrzeczenie się, które szczegółowo opisuje nasze działania i że Ty (klient) potwierdzasz, że wiąże się to z pewnym ryzykiem. Poza zrzeczeniem się, każda aktywność wiąże się z własnym ryzykiem, więc poniżej znajduje się mały przewodnik szczegółowo opisujący niektóre kroki, które sprawiają, że działania są tak bezpieczne, jak naszym zdaniem mogą być. Poradnik ten przeznaczony jest głównie na sesje otwarte, ponieważ na zajęciach zawsze prowadzi lektor.

​

Przyjeżdżając po raz pierwszy, spotkasz się z naszą recepcjonistką. Przedstawią się i poprowadzą Cię po okolicy przez członka personelu. Będziesz mieć również małą odprawę, podczas której omówione zostaną poniższe zasady. Zasady są również wywieszone w całym budynku. Proszę wysłuchaj swojej odprawy. Może się również odbyć osobna odprawa przed zajęciami lub sesją otwartą.

​

Ogólne zasady obiektu

W Open Jams musisz być świadomy. Świadomy własnych możliwości i świadomy wszystkich innych osób korzystających z obiektów. Wiele z tego to zdrowy rozsądek. Nasz sprzęt jest sprawdzany pod kątem bezpieczeństwa przed każdą sesją. Od Ciebie zależy, czy będziesz z niego bezpiecznie korzystać.

Zawsze słuchaj personelu. Są po to, aby ci pomóc.

Nie próbuj niczego powyżej swoich możliwości bez wcześniejszego coachingu lub wsparcia personelu. Rozumiemy, że możesz spróbować nowego ruchu; oczekujemy również, że kilka razy zwolnisz się za kaucją. Nie ma w tym nic złego, naprawdę to szanujemy. Tak się uczysz. Ale zrobienie zbyt dużego kroku w którejkolwiek z czynności stawia cię na szybkiej ścieżce do zranienia. Bez pośpiechu. Bycie dobrym wymaga czasu. Do opanowania niektórych ruchów potrzeba lat. To radość z podróży.

Przychodzisz do obiektów, aby trenować i bawić się z przyjaciółmi. Ale granie w gry takie jak Tig zmniejsza twój poziom świadomości wszystkich innych osób w parku. To nie będzie dozwolone.

Przygotuj się na trening, w odpowiednim obuwiu i odzieży. Nie będziesz wpuszczany do parków, jeśli uznamy, że to, co masz na sobie, jest niebezpieczne. (Skarpety trampoliny MUSZĄ być używane w Parku Trampolin)

Utrzymywanie nawodnienia i utrzymywanie dobrego poziomu energii jest kluczem do zmniejszenia ryzyka kontuzji. W kawiarni serwowane są posiłki i napoje.

​

Parkour Park – (Rotherham i Barnsley)

Należy pamiętać, że w celu odtworzenia scenariuszy plenerowych i zapewnienia produktywnego treningu w Parkour, nasze parki są zbudowane z drewna i metalu. Zawsze należy zachować ostrożność w parkach. Podobnie jak jazda na łyżwach, parkour może być ciężką dyscypliną do nauczenia, ale jeśli jest wykonywany bezpiecznie, nie niesie ze sobą większego ryzyka niż jakikolwiek sport, ale jest przygotowany na kilka uderzeń.

Rozejrzyj się zanim skoczysz. Sprawdzenie lądowisk dla innych osób jest ważne.

Dostępne są maty zderzeniowe. Niektóre obszary, takie jak drążki, powinny zawsze mieć podkładkę pod spodem, gdy nie jesteś zaznajomiony z ich używaniem lub próbowaniem zaawansowanych ruchów.

Część parku znajduje się na wysokości. Nasz program zajęć wprowadzi Cię w bezpieczną pracę w powietrzu. Jeśli przychodzisz na otwarte dżemy, NIE wchodź wyżej, niż ci wygodnie. Zawsze musisz być w stanie bezpiecznie zejść na dół, używając odpowiedniej techniki.

Musisz nosić odpowiednie obuwie (trampki z dobrą amortyzacją). Nie możesz być na parkour boso ani w skarpetkach.

​

Park Trampolin (Barnsley)

Trampoliny to świetna zabawa. Ale jeśli są używane w niewłaściwy sposób, mogą być bardzo niebezpieczne. WSZYSTKIE poprzednie zasady obowiązują w naszym parku trampolin. Ale poniżej znajduje się kilka dodatkowych wskazówek, które zapewnią Ci bezpieczeństwo.

• 1 osoba do pada na raz

• Nie przenoś (odbijaj) z jednego padu na drugi, jeśli używa go ktoś inny

• Nie odbijaj podwójnie

• Wykonuj koziołki tylko wtedy, gdy przeszedłeś trening i czujesz się pewnie

• Wyczyny kaskaderskie (przewracanie się na siebie) nie są dozwolone

• Posłuchaj obecnych członków personelu

• W parkach będzie różny wiek. Dbać o siebie nawzajem. Starsi uczestnicy, uważajcie na młodszych. (Poniżej 5 lat musi towarzyszyć osoba dorosła.

• Nie wolno jeść ani pić

• Należy używać skarpet na trampolinie (dostępne w recepcji)

Podłogi sprężynujące – (Rotherham i Barnsley)

Nasze podłogi sprężynujące to imponujące elementy wyposażenia. Zapewnia dodatkową moc podczas skoków i przewrotów, a jednocześnie zapewnia bardziej amortyzowane lądowanie, które jest bezpieczniejsze i lepsze dla stawów. Samoocena jest kluczowa podczas użytkowania podłóg. Znowu podejmij małe kroki. Lądowanie na twojej głowie wciąż będzie do niczego, nawet na podłodze ze sprężynami.

Zabrania się butów – jest to bardziej ochrona podłogi, ale również ze względu na charakter odbicia, noszenie butów zwiększa ryzyko kontuzji kostki.

Nie wolno jeść ani pić

Na podłodze sprężynowej znajdziesz miękkie bloki. To głównie tam, gdzie są używane. Wykonane są z pianki o wysokiej udarności i są niesamowitym narzędziem treningowym. Wykorzystywane są głównie do ćwiczenia ruchów parkour i trików przed wyjściem na twarde powierzchnie. Roślina do twarzy znacznie lepiej czuje się na bloku pianki. Zaufaj nam.

Pasują do siebie za pomocą rzepów. To musi być zawsze zabezpieczone, a zostaniesz poinformowany, jak z niego korzystać. W niektórych przypadkach można również przymocować blok do podłogi sprężynującej, aby uzyskać dodatkową stabilność. Oczywiście należy pamiętać, że klocki nie są tak mocne jak drewniany park i mogą się ześlizgiwać i przewracać.

Na piętrach będzie jednocześnie wielu ludzi. Zrób to na zmianę i bądź świadomy innych ludzi.

Parkiety taneczne – (Rotherham & Barnsley)

Prawdopodobnie nasza najbezpieczniejsza działalność, ale nadal należy zachować ostrożność. Świadomość przestrzenna jest kluczowa, ponieważ nasze parkiety są pełne. 

Jeśli podczas Open Jamów odbywają się zajęcia taneczne, proszę nie ruszaj się z parkietu.

Zachowaj ostrożność podczas przechodzenia z podłogi sprężynowej na parkiet taneczny. Wokół sprężynujących podłóg są uniesione usta i nie chcemy, żebyś się potknęła. Uważaj też, jeśli nie założyłeś z powrotem butów. Parkiet w skarpetkach jest drewniany i śliski.

Brak napojów na podłodze – Informuj personel o wszelkich rozlaniach

​

Doły z gąbką i AirBag Pit - (Rotherham i Barnsley)

Doły z gąbką i nasza poduszka powietrzna zostały zaprojektowane tak, aby amortyzować upadek. Działają tylko wtedy, gdy są używane prawidłowo. Prosimy o zapoznanie się z poniższymi wytycznymi. Te obszary niosą ze sobą największe ryzyko kontuzji, ponieważ ludzie wierzą, że bez względu na to, jak wejdziesz do pitu, będziesz bezpieczny. Niestety tak nie jest. Pchanie głową naprzód, jak nurkowanie w basenie, z pewnością spowoduje kontuzję.

• Poduszka powietrzna działa poprzez nadmuchiwanie i wypuszczanie powietrza podczas lądowania. Przed skokiem poczekaj, aż worek się napompuje.

• Wejdź do dołów na tyłku z nogami wyciągniętymi z przodu w pozycji siedzącej. To najbezpieczniejszy sposób, gdy wskakujesz prosto do boksów. Alternatywnie możesz wylądować na plecach.

• Jeśli ćwiczysz przewroty i próbujesz wylądować w pozycji pionowej, pamiętaj, że lądujesz na nierównej powierzchni, zwłaszcza w gąbce. Możesz położyć cienką matę na wierzchu, aby uzyskać bardziej równą powierzchnię.

• Jeden skoczek na raz

• Zawsze sprawdzaj, czy dół jest czysty. Bądź cierpliwy. Trudno wydostać się z dołów, zwłaszcza jeśli jest się młodszym. Podaj pomocną dłoń tam, gdzie możesz

• Posłuchaj instrukcji personelu

• Upewnij się, że kieszenie są puste przed skokiem

• Brak butów na poduszce powietrznej